他人の考えを気にしすぎない

「他人の考えを気にしすぎない」。
「最後の授業」（ランディ・パウシュ、原書は"The Last Lecture"）の一節です。

「自分はまわりからどう思われているのだろう？」
　多くの人が一日のかなりの時間を、そうやって心配することに費やしている。他人が考えていることをだれも気にしなかったら、僕たちの生活と仕事の効率は３３％アップする（３３％という数字はどこから出てきたのかと訊かれると困るが、僕は具体的な数字が好きなのだ。だから３３％で話を進めよう）。
　僕は自分の研究グループのメンバーに、必ずこう言っていた。
「僕が何を考えているか、心配する必要はない。いいことも悪いことも、考えていることはきみに教えるから」
　つまり、僕が何かおもしろくないと思ったときは、遠慮なく口にする。たいてい率直に言うし、いつも気を配るわけではない。これにはいい面もある。僕が何も言わないときは何も心配しなくていいと、相手を安心させることができるのだ。

自分も以前は、他人の言ったことや態度を考えることがありました。
でも、それは、大概が無駄なことだと思うようになりました。

他人の言うこと・考えることは、正しい場合もあれば、間違っていることもありますから。
人間だれしも、相手のことを１００％正しく評価することは不可能だと思います。

それが正しいときは反省する。
間違っているときは相手にしない。
気分が悪かったら、感じたことをすべて紙に書いて破り捨てればすっきりします。
他の方法でも、感情を解放できます。

時間は有限ですから、効率が３３％も落ちたら大変です。

それにしても、ランディ・バウシュは、すごい人です。
それだけの器があるから、こうした試練にも前向きに対処できるんだと思います。

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