自分の好きなこと・強みに集中して、現在に全力投球する。
「もっと時間があったら・・・」
「もっとお金があったら・・・」
そんな風に思うことありませんか？
精神科医・ゆうきさんの発行するメルマガ「セクシー心理学」によると、ある心理学の調査で、このような思考をする人ほど、エンドレスに不幸な感情しか抱けないことが分かっているそうです。
なぜなら、もし時間やお金ができるようになると、今度は、「もっと能力があったら・・・」「もっと異性にモテたら・・・」とエンドレスに願望（足りないもの）が生じてくるから。
つまり、「不足している」と思う考え方に問題がある！
大切なのは、自分の好きなこと・強みに集中して、現在に全力投球すること。
それが幸福感を生むのだそうです。
お互い、がんばりましょう！
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コメント
ハオひろです＾＾
いつもお世話になっています♪
あー、あります、あります^^;
時間が欲しいと思っちゃいますね^^;
＞自分の強みに集中すること
全力を注ぎ込むと集中力が
増すんでしょうね＾＾
では！では！
ＷＩＮ－ＷＩＮで
モチベーションあ～っぷっ！！
投稿： ハオひろ☆ちょいコガ倶楽部 | 2008年6月27日 (金) 14時09分
今あるものに感謝しながら、好きなことに熱中していたら
その状態って、幸せ以外のなんでもないですもんね♪
素敵な考えのシェアをありがとうございます☆
応援～。
投稿： うろこ | 2008年6月27日 (金) 18時07分
ハオひろさん
コメントありがとうございます
また、こちらからもお邪魔しますので、よろしくお願いします。
投稿： Ｑ太郎 | 2008年6月28日 (土) 11時03分
うろこさん
いつもコメントありがとうございます
>今あるものに感謝しながら、好きなことに熱中していたら
>その状態って、幸せ以外のなんでもないですもんね♪
そうですね。
いいことが起きるような気がします。
投稿： Ｑ太郎 | 2008年6月28日 (土) 11時04分
「セクシー心理学」はまだまだ続いているんですね。
私、７〜８年前にかなりはまっていました。
懐かしいです。
応援してます！
投稿： ASAKA.YUTAKA | 2008年6月28日 (土) 14時37分
こんにちは(*´Д｀)ＭＡＮＵです。
そうですね。今を全力投球でいきます！
無いものを探すより
今あるものを伸ばして
そのウチ他の事まで身に付いてきますよね
(ﾉ´∀｀*)
とっても元気でてきました！！！
投稿： MANU＠あふぃせれ | 2008年6月28日 (土) 14時58分
エンドレスに不幸な感情が続くと怖いですね、、、
足るを知る、ですね。
大金持ちでも幸せそうに見えない人も多いですものね。
応援です！
投稿： applestyle | 2008年6月28日 (土) 19時05分
ASAKA先生
いつもコメントありがとうございます
>「セクシー心理学」はまだまだ続いているんですね。
続いてますよ～。
おもしろいです。
投稿： Ｑ太郎 | 2008年6月29日 (日) 08時17分
MANUさん
いつもコメントありがとうございます
>そうですね。今を全力投球でいきます！
>無いものを探すより
>今あるものを伸ばして
今あるものに感謝して伸ばしていけば、そのうちにないものが手に入るそうですよ。
自分も気をつけます・・
投稿： Ｑ太郎 | 2008年6月29日 (日) 08時20分
appleatyleさん
いつもコメントありがとうございます
>エンドレスに不幸な感情が続くと怖いですね、、、
>足るを知る、ですね。
ほんとに、そうですね。。
>大金持ちでも幸せそうに見えない人も多いですものね。
大金持ちなら、それだけで幸せだと思ってしまいがちですが、そうではない場合も多いんですね・・・。
投稿： Ｑ太郎 | 2008年6月29日 (日) 08時23分